Em Sânscrito, Chakra significa “roda”. Os chakras são vórtices, centros energéticos, de diferentes vibrações, representando diferentes aspectos do corpo, da alma e do espírito. Simbolizam a lei da natureza, estando em constante movimento. Estão localizados ao longo da coluna vertebral do corpo humano, por onde entra e sai a energia vital.
Cada chakra está associado a uma parte de nós mesmos, a uma parte da nossa consciência, ao nossos corpos sutis, a uma cor, a uma nota musical, a determinados órgãos, funções e sistemas orgânicos, aos nossos sentidos, a um dos elementos (Terra, Fogo, Água, Ar, Éter), as nossas emoções.
Quando um chakra, mesmo que dos mais pequenos, está em desequilíbrio, todo o sistema de chakras fica desequilibrado, pois eles estão todos interrelacionados. Todos os chakras são igualmente importantes e necessários.
Um chakra é determinado pela intersecção de dois ou mais nadis (canais por onde circula a energia). Sabemos que existem mais de 72.000 nadis, portanto, é fácil ter uma ideia de quantos chakras existem no corpo humano.
Os chakras estão todos interligados e podem ficar desequilibrados tanto por “excesso”, como por “carência”, ou seja, por hiperatividade ou hipoatividade. A maior parte das vezes os desequilíbrios são provocados por bloqueios que têm origem nas emoções; porém, é preciso compreender que o processo também é inverso. Este processo está intimamente relacionado com a nossa consciência, e é por isso muito importante realçar que não são os exercícios “exaustivos” para alinhar chakras que fazem aumentar o nosso nível de consciência, mas é exatamente o inverso: quanto maior é o nosso nível de consciência, mais harmoniosamente funcionam os nossos chakras .
Existem sete chakras principais, alojados ao longo da coluna vertebral, três inferiores (assim chamados porque localizados abaixo do coração: Chakra Raiz , Chakra do Hara e Chakra do Plexo Solar, três superiores (porque localizados acima do coração): Chakra Laríngeo, Chakra Frontal e Chakra da Coroa e um ao centro, o Chakra Cardíaco que é o ponto de encontro dos dois tipos de energia: Espírito e Matéria .
Eis uma breve descrição dos sete chakras principais (do sétimo ao primeiro):
Chakra da Coroa (7º)
Intuição – Situa-se no topo da cabeça, bem no centro, e é também conhecido como coronário. Relaciona-se com a glândula pineal, e está directamente ligado à espiritualidade, ao contacto com o Eu Superior, canalização e meditação. Fisicamente, rege a nossa cabeça e o sistema nervoso central. É através do chakra da coroa que entram no nosso corpo as energias de transmutação, purificação e espiritualidade.
Nome Sânscrito: SAHASHARA (“O Lótus das mil pétalas”)
Mantra: Aum.
Localização: No topo da cabeça, bem no centro.
Cor: Violeta e Branco.
Elemento: Todos os elementos.
Zodíaco: Capricórnio e Peixes.
Planetas: Nenhum.
Massagem: Para as mulheres, no sentido horário e para os homens no sentido anti horário.
Funções: Revitaliza o cérebro.
Cristais: Alexandrita, Ametista e Diamante.
Qualidades Positivas: Percepção além do tempo e do espaço. Abre a consciência para o infinito.
Qualidades Negativas: Alienação, Confusão, Depressão e Falta de Inspiração.
Nota musical: Si
Chakra Frontal (6º)
Compreensão – Está localizado na testa, entre as sobrancelhas, e é também conhecido como terceiro olho ou terceira visão. Associa-se também à glândula pituitária (hipófise) e é responsável pela nossa concentração, memória, imaginação e visualizações. Pode-se compará-lo ao computador que regista no nosso cérebro as informações e sensações recebidas através do chakra coronário, para que as possamos compreender e dar-lhes forma através de pensamentos ou imagens. Desenvolvido, facilita a clarividência e a intuição. Ás vezes, pode palpitar como um coração.
Nome Sânscrito: AJNÃ (“O Centro de comando”)
Mantra: Om.
Localização: Na testa, entre as sobrancelhas.
Cor: Azul índigo.
Elemento: Luz.
Zodíaco: Sagitário, Aquário e Peixes.
Planetas: Mercúrio, Vénus e Urano.
Massagem: Para as mulheres, no sentido horário e para os homens no sentido anti horário.
Funções: Revitaliza sistema nervoso e a visão.
Cristais: Azurita, Lápis Lazuli e Quartzo.
Qualidades Positivas: Concentração, Devoção, Intuição, Imaginação, Realização da alma e Sabedoria.
Qualidades Negativas: Dores de cabeça, Falta de concentração, Medo, Problema nos olhos, Pesadelos e Tensão.
Nota musical: Lá
Chakra Laríngeo (5º)
Criatividade – O quinto chakra situa-se na região da garganta e associa-se à glândula tireóide (e paratireóides) que, por sua vez, está ligada ao metabolismo do corpo. Este centro energético é responsável pela verbalização, pela comunicação da nossa verdade interior e pela respiração. Fisicamente rege a garganta, a laringe, a boca e o nariz. É através deste chakra que purificamos as nossas energias. serve também de bloqueio para que as energias emocionais não cheguem ao chakra coronário. Desenvolvido, facilita a psicofonia e a clauriaudiência.
Nome Sânscrito: VISHUDDA (“O purificador”)
Mantra: Ham.
Localização: Na garganta.
Cor: Azul claro.
Elemento: Éter.
Zodíaco: Gémeos, Touro e Aquário.
Planetas: Marte, Vénus e Urano.
Massagem: Para as mulheres, no sentido anti horário e para os homens no sentido horário.
Funções: Som, vibração, comunicação.
Cristais: Aquamarina, Lápis Lazuli, Sodalita, Turqueza e Topaz azul.
Qualidades Positivas: Comunicação, Criatividade, Conhecimento, Honestidade, Integração, Lealdade e Paz.
Qualidades Negativas: Depressão, Ignorância e Problemas na comunicação.
Nota musical: Sol
Chakra Cardíaco (4º)
Compaixão – Localiza-se bem no centro do peito, entre os mamilos. É associado ao timo e é nele que se concentra a energia do Amor Incondicional, a nossa fonte vital. É responsável também pela saúde e vitalidade do corpo físico, o coração e os pulmões. Desenvolvido, cria um canal de amor que pode ser utilizado para o trabalho assistencial.
Nome Sânscrito: ANAHATA (“Invicto”; “Inviolado”)
Mantra: Yam.
Localização: Coração.
Cor: Verde (cura e energia vital); Rosa (Amor).
Elemento: Ar.
Zodíaco: Leão e Balança.
Planetas: Vénus, Saturno e o astro Sol.
Massagem: Para as mulheres, no sentido horário e para os homens no sentido anti horário.
Funções: Energiza o sangue e o corpo físico.
Cristais: Esmeralda, Jade verde, Quartzo e Turmalina verde ou rosa.
Qualidades Positivas: Amor incondicional, Compaixão, Equilíbrio, Harmonia e Paz.
Qualidades Negativas: Desequilíbrio, Instabilidade emocional, Problemas de coração e circulação.
Nota musical: Fá
Chakra do Plexo Solar (3º)
Poder – Este chakra localiza-se na zona da barriga, controlando toda a região do plexo solar. Está associado ao pâncreas. Controla toda a nossa energia emocional e é fortemente ligado ao Ego individual. Fisicamente rege o aparelho digestivo. Não é por coincidência que problemas emocionais causam sempre problemas digestivos. A emoção e a digestão estão intimamente ligadas. Desenvolvido, facilita a percepção das energias ambientais.
Nome Sânscrito: MANIPURA (“Cidade das Jóias”)
Mantra: Ram.
Localização: Zona da barriga.
Cor: Amarelo.
Elemento: Fogo.
Zodíaco: Leão, Sagitário e Virgem.
Planetas: Júpiter, Marte, Mercúrio e o astro Sol.
Massagem: Para as mulheres, no sentido anti horário e para os homens no sentido horário.
Funções: Digestão, emoções e metabolismo.
Cristais: Âmbar, Olho de Tigre e Ouro.
Qualidades Positivas: Auto controle, Autoridade, Energia, Humor, Imortalidade, Poder pessoal e Transformação.
Qualidades Negativas: Medo, Ódio, Problemas digestivos e Raiva.
Nata musical: Mi
Chakra do Hara (2º)
Sensualidade – O chakra do hara ou sexual situa-se na região do baixo ventre e trabalha com a energia sexual e a criatividade. Associa-se às gónadas (Homem: testículos; Mulher: ovários). Está ligado também à produção da adrenalina e ao amor do homem pela Terra e pela Natureza. Tudo o que criamos na nossa mente é activado para se manifestar através deste centro de energia. Fisicamente rege os órgãos sexuais. Desenvolvido, estimula o funcionamento dos outros chakras.
Nome Sânscrito: SWADHISTANA (“Morada do Prazer”)
Mantra: Vam.
Localização: Abaixo do umbigo.
Cor: Laranja.
Elemento: Água.
Zodíaco: Caranguejo, Balança e Escorpião.
Planetas: Vénus, Marte, Mercúrio e Lua.
Massagem: Para as mulheres, no sentido horário e para os homens no sentido anti horário.
Funções: Força e vitalidade física.
Cristais: Âmbar, Aventurina, Carnélia e Coral.
Qualidades Positivas: Assimilação de novas ideias, Dar e Receber, Desejo, Emoções, Mudanças, Prazer, Saúde e Tolerância.
Qualidades Negativas: Confusão, Ciúme, Impotência, Problemas da bexiga e Problemas Sexuais.
Nota musical: Ré
Chakra Raiz (1º)
Segurança – Este chakra, também conhecido como básico, está situado na base da coluna e encontra-se associado às glândulas supra-renais. Também está relacionado com a parte inferior do corpo, os pés, o ancoramento e os instintos físicos. É através dele que plantamos os nossos pés no chão e nos relacionamos com o mundo físico. É responsável pela absorção de energia da terra (energia telúrica, geoenergia, kundalini). Não é aconselhado, por muitos autores, o desenvolvimento deste chakra.
Nome Sânscrito: MULADHARA (“Base e fundamento”; “Suporte”)
Mantra: Lam.
Localização: Base da Espinha.
Cor: Vermelho.
Elemento: Terra.
Zodíaco: Carneiro, Marte, Touro e Escorpião.
Planetas: Nenhum.
Massagem: Para as mulheres, no sentido anti horário e para os homens no sentido horário.
Funções: Traz vitalidade para o corpo físico.
Cristais: Obsidiana, Quartzo Fumé, Rubi e Turmalina Preta.
Qualidades Positivas: Coragem, Estabilidade. Individualidade, Paciência, Saúde, Sucesso e Segurança.
Qualidades Negativas: Insegurança, Raiva, Tensão e Violência.
Nota musical: Dó
